W okresie jesienno-zimowym zadbaj o swoje zdrowie dzięki niezastąpionej herbacie z imbiru i kurkumy! Nie dość, że cudownie rozgrzewa, to również podnosi odporność i pomaga walczyć z przeziębieniem i grypą.
Co sprawia, że jest tak wyjątkowa?
Imbir jest naturalnym antybiotykiem, którego działanie znane jest od najdawniejszych czasów. Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwbólowe, ponadto leczy gorączkę i działa wykrztuśnie. W połączeniu z kurkumą, która ma moc pozbywania się stanów zapalnych oraz obniżania gorączki, stanowi niezastąpiony lek na wszystkie niechciane choroby typowe dla obecnej pory roku.
Inne właściwości:
– oczyszcza organizm z toksyn;
– wspomaga odchudzanie;
– zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych;
– wspiera prawidłowe trawienie;
– łagodzi wzdęcia;
– poprawia nastrój;
– obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi.
Jak zrobić domową herbatę z imbiru i kurkumy? To proste!
Do kubka wrzuć 6 plastrów imbiru, zalej wrzątkiem i odstaw na ok. 15 minut pod przykryciem. Po tym czasie dodaj łyżeczkę kurkumy i szczyptę pieprzu (wzmacnia działania kurkumy). Do smaku możesz dodać miodu, cynamonu i soku z cytryny.
